lördag 28 februari 2009
fredag 27 februari 2009
Tankar
Extra Fredagsmusik: Mario Vasquez
Se exactamente que serias en su galeria
No es justo me destrosaria
Obra de arte que no valia
Colgando con cien otras
en su galeria
Tanter och bilar
torsdag 26 februari 2009
En återblick
Broarna runt del 2
Torsdagstune: Snow Patrol
Varit en favorit länge, grymt skönt sound, texten e jättefin med =)
Broarna runt
onsdag 25 februari 2009
Ett litet hjärta
Sliter i det gör många, de bara tar och tar.
Ändå står alltid detta lilla hjärta ensamt kvar.
Lurat av många, de leker med det lätt.
Men aldrig att någon vill behålla det på något konstigt sätt.
Varför vara med i leken, när man inte reglerna kan?
Varför tro på den kärleken, som sägs vara sann?
Varför leka med andras hjärtan när man har var sitt?
Varför är detta lilla ensamma hjärta just mitt?
Varning
tisdag 24 februari 2009
Tisdagscrap: The Pinks
Klant-Linda
måndag 23 februari 2009
Sjuk
Ligger i soffan och vilar framför tvn. E snorig, hes och ont i halsen. Plågar mig ut på korta promenader med Fille. Så typiskt, inte varit sjuk sen Påsk förra året men nu när jag äntligen fått hit Fille så självklart åker jag på förkylning :-(. Kan inte ens träffa Rickard. Så, glo på Ellen DeGeneres, käka halstabletter och snyta sig i massor e mina planer för dagen.
söndag 22 februari 2009
Kvällsträning
Dramatiskt avslut
Fy fan
Fick inte lägga mig när jag ville igår för mamma hade tagit både soffa och filt som jag skulle ha :-(. När jag så äntligen fick lägga mig runt 23.30 tog det som vanligt min eviga tid att somna. När detta inträffade ex ant timmar senare vaknade jag av att Fille spydde :-(. Upp å torka spya. 07.14 tänder pappa kökslampan och börjar koka kaffe. Så, nu sitter man här, trött, less och heldöd :-(. Å jag får inte ens bestämma när min egen hund ska gå morgonpromenad *suckar*. SOS ... Please !!!
lördag 21 februari 2009
fredag 20 februari 2009
Grannhelvete
Imorrn e det jag som gnäller till hyresvärden. E så förbannat less och arg så det finns inte. De där jävla k*k aporna har stört med sitt oljud sen 16. Det vrålas till Uggla, slängs både bollar och folk runt golvet. Finns det för HELVETE inga jävla förhållningsregler eller? Vågar tyvärr inte som ensam tjej gå upp och plinga på och skälla ut en hel drös med aspackade killar heller :-(.
Nya goda grannar
Folk är äckliga
torsdag 19 februari 2009
Morsan up my ass
Då jag bodde i Övik, hade jag feber en gång päronen hälsade på. Men, då var inte morsan rädd å bli smittad, bara för att då va hon "nödig" mig, för att jag skulle skriva hennes uppsats som en del i USKA utbildningen. Då sket hon fullkomligt att jag mådde piss och praktiskt taget låg däckad, nej då, trycka värktabletter, le och se glad och skriva uppsats. När hela skiten var klar, säger morsan: "Men. du behöver inte känna dig tvungen å skriva uppsatsen".
Får väl lov och försöka dölja att jag mår dåligt, om det nu skulle bryta ut en förkylning ... annars får jag inte hem min vovvsing, och blir mest troligast tvungen att bussa ner likt förbannat.
Förkylning på g
Uppdrag muskler
Tyvärr fick jag dessvärre kramp i samtliga tår på vänster fot. Gjorde fruktansvärt ont och detta resulterade i att jag fick ge upp mitt gympass efter 40 minuters intensiv träning. Men, jag e ändå nöjjd, för jag fick ut maximalt, som sagt på dessa 40 min. Dock hanns det inte med någon cardio idag. Mätte mitt BMI igår och det fick mig att deppa ihop. Nu vet jag förvisso att muskelmassan gör att man inte kan gå efter BMI, så, jag håller mig till måttbandet, det trogna vanan =O).
Sen nu också när jag får hem Fille igen, så blir det rejäla motionsrundor 3ggr dagligen som på den gamla goda tiden, så det känns också bra. Anledning att röra på sig mer och sen slipper jag ha så dödens tråkigt hemma på dagarna, som arbetslös. Btw, Ultra suger ... IGEN ... igår när jag åkte buss, så hände samma förbannade jävla sak som vid ett tidigare tillfälle. Jag tryckte på stoppknappen, men busschauffören stannade inte trots det, utan stannade först borta vid nästa hållplats, precis där stora bron upp till Sjukan börjar. Snacka om att jag var förbannad då, och kånkandes på närmare 4kg hundmat dessuomt ... Jaja ...
onsdag 18 februari 2009
Älsklingen kommer hem
tisdag 17 februari 2009
Miaarose
And tell me that you cant take me off your mind
That you were just scared to read the signs
That we could actually be something more then
Then I would tell all the things that I have been dying to let you know
And we could actually be something more then friends in love
Lista
[x] Jag är kortare än 160cm.
[x] Ibland tycker jag att jag är ful.
[x] Jag blir lätt brun.
[ ] Jag skulle vilja att mitt hår var av en annan färg.
[ ] Jag har vänner som aldrig har sett min naturliga hårfärg.
[x] Jag har en tatuering.
[ ] Jag har haft/har tandställning.
[x] Jag har glasögon/linser.
[x] En helt okänd person har sagt att jag är snygg.
[x] Jag har mer än två piercingar.
[x] Jag har piercingar på andra ställen än i öronen.
[ ] Jag har fräknar.
FAMILJ
[x] Jag har svurit åt mina föräldrar.
[ ] Jag har rymt hemifrån.
[ ] Jag har blivit utslängd hemifrån.
[ ] Mina biologiska föräldrar är ihop.
[ ] Jag har ett syskon som är under ett år gammal.
[x] Jag vill ha barn nån dag.
[ ] Jag har barn.
[ ] Jag har mist ett barn.
SKOLA/JOBB
[ ] Jag studerar.
[ ] Jag jobbar.
[x] Jag har somnat i skolan/jobbet
[ ] Jag gör nästan alltid mina läxor.
[ ] Jag har missat mer än en vecka av skolan.
[ ] Jag underkändes i (eller avbröt) mer än en kurs i fjol.
[x] Jag har stulit någonting från min skola/arbetsplats.
[x] Jag har fått sparken.
SKAMLIGHETER
[ ] Jag har sagt ”lol” i en riktig diskussion.
[ ] Jag börjar ännu också gråta av Disney filmer.
[ ] Jag har pissat på mej av skratt.
[ ] Jag har fört konstiga grisljud när jag skrattat.
[x] Jag har gråtit av skratt.
[x] Jag har limmat fast min hand i något.
[x] Jag har skrattat tills någon form av dricka har kommit ut ur näsan.
[x] Mina byxor har gått sönder på en offentlig plats.
HÄLSA
[x ] Jag föddes med en sjukdom.
[x] Jag har fått stygn på ett öppet sår.
[ ] Jag har brutit ett ben.
[ ] Mina tonciller har tagits bort.
[x] Jag har suttit hos läkaren med en vän.
[ ] Mina visdomständer har tagits bort.
[ ] Jag har genomgått en allvarlig operation.
[ ] Jag har haft vattkoppor.
[ ] Jag har haft/har astma.
RESOR
[x] Jag har kört/åkt mer än 300km på en dag.
[x] Jag har flugit.
[ ] Jag har varit i Ryssland.
[ ] Jag har varit i Kina.
[x] Jag har varit i Sverige.
[ ] Jag har varit vid Haldefjäll.
[ ] Jag har varit i Japan.
[ ] Jag har varit i USA.
[ ] Jag har varit i Afrika.
EFARENHETER
[x] Jag har tappat bort mig i min hemstad.
[x] Jag har sett en fallande stjärna.
[x] Jag har önskat då jag sett en fallande stjärna.
[ ] Jag har varit på en offentlig plats i min pyjamas.
[x] Jag har tryckt på alla knappar i en hiss.
[x] Jag har sparkat en kille mellan benen.
[x] Jag har varit i ett casino.
[ ] Jag har hoppat fallskärm från ett flygplan.
[ ] Jag har gått ”skinny dipping”.
[x] Jag har lekt sanning eller konsekvens.
[x] Jag har druckit en hel liter mjölk på en timme.
[ ] Jag har krockat i en bil.
[x] Jag har skidat.
[x] Jag har medverkat i ett skådespel.
[x] Jag har träffat någon från internet i det verkliga livet.
[x] Jag har sett norrskenet.
[ ] Jag har suttit på ett tak på natten.
[x] Jag har aprillat någon.
[x] Jag har åkt taxi.
[x] Jag har ätit sushi
[x] Jag har åkt snowboard.
FÖRHÅLLANDEN
[x] Jag är singel
[ ] Jag är i ett förhållande.
[ ] Jag är förlovad.
[ ] Jag är gift.
[x] Jag har varit på en blind date.
[x] Jag har blivit dumpad oftare än jag själv har varit den som dumpar.
[x] Jag saknar någon just nu.
[x] Jag är rädd för att bli övergiven.
[ ] Jag har varit otrogen i ett förhållande.
[ ] Jag har skiljt mig.
[x] Jag har varit kär i någon som inte var kär i mig.
[ ] Jag har sagt att jag älskade någon och ljugit.
[x] Jag har sagt att jag inte älskade någon och ljugit.
[x] Jag har sparat något från ett gammalt förhållande.
SEXUALITET
[ ] Jag har varit förtjust i en person av samma kön.
[x] Jag har varit förtjust i en lärare.
[x] Jag har blivit kysst i regnet.
[x] Jag har kramat en till mig helt okänd person.
[x] Jag har kysst en till mig helt okänd person.
ÄRLIGHET
[x] Jag har gjort något som jag lovat någon annan att inte göra.
[x] Jag har gjort något som jag lovat mig själv att inte göra.
[x] Jag har smygit ut utan lov.
[x] Jag har ljugit om var jag är för mina föräldrar.
[x] Jag har en hemlighet som ingen vet.
[x] Jag har fuskat i ett spel.
[x] Jag har struntat i ett prov.
DÅLIGA TIDER
[x] Jag har druckit alkohol.
[x] Jag dricker mig berusad mer än en gång i månaden.
[ ] Jag kan inte svälja piller.
[x] Jag har blivit diagnoserad med depression.
[x] Jag tar/tog mediciner mot depression.
[ ] Jag har/haft anorexi och/eller bulimi.
[x] Jag har sovit en hel dag utan att ha behövt det.
[x] Jag har vaknat gråtande.
[x] Jag har somnat gråtande
DÖDEN
[x] Jag är rädd för att dö.
[x] Jag hatar begravningar.
[ ] Jag har sett någon dö.
[x] Någon nära till mig har försökt begå självmord.
[ ] Någon nära till mig har begått självmord.
MATERIALISM
[ ] Jag äger mer än 5 rap-CD.
[x] Jag äger en iPod eller en mp3-spelare.
[ ] Jag har en ohälsosam relation med anime/manga
[ ] Jag äger många dyra designerväskor.
[x] Jag äger något från H&M.
[ ] Jag samlar på serietidningar.
[ ] Jag äger något från Benetton.
[ ] Jag äger något jag köpt på E-bay. (tradera är typ samma sak)
[x] Jag äger något från Diesel.
RANDOM
[x] Jag kan sjunga så att andra kan lyssna på det.
[ ] Jag har stulit en bricka från en snabbmatsrestaurang.
[ ] Jag har lätt för att öppna mig för nya människor.
[x] Jag ser på nyheterna.
[ ] Jag dödar inte insekter.
[x] Jag svär ofta.
[ ] Jag sjunger i duschen.
[ ] Jag är en morgonperson.
[ ] Jag betalade för min rington.
[x] Jag är petig med grammatik.
[ ] Jag är en sportfanatiker.
[x] Jag har sovit under stjärnorna.
[ ] Jag tvinnar mitt hår mellan mina fingrar.
[x] Jag är bra på att baka.
[ ] Min favoritfärg är vit, ljusröd eller ljusblå.
[ ] Jag skulle ha pyjamas på mig till skolan.
[x] Jag vet hur man skjuter.
[ ] Jag är kär i kärleken.
[x] Jag skrattar åt mina egna skämt.
[x] Jag äter snabbmat varje vecka.
[ ] Jag är bra på matematik.
[x] Jag tror på spöken.
[ ] Jag är online - e jag inte alls det
[ ] Jag har inte lämnat in arbeten och ändå fått 10 i en kurs.
[ ] Jag kan inte sova om det finns en spindel i rummet.
[x] Jag är väldigt kittlig.
[x] Jag har blivit kittlad.
[x] Jag har fått kramp.
[x] Jag har fångat en snöflinga på tungan
[x] Jag älskar mörk choklad.
[x] Jag spelar dataspel och/eller Playstation-spel.
[x] Jag är bra på att minnas ansikten.
[ ] Jag är bra på att minnas namn.
[x] Jag har ingen aning vad jag vill göra med resten av mitt liv.
måndag 16 februari 2009
Magnus Betnér
3-åring rökte
söndag 15 februari 2009
NUS nästa
Har efter 2h i akutens väntrum fått komma in i ett undersökn.rum. En blond, halvbögig kille tog blodprov och blodtryck. Bäljt i mig 1l vatten för å kunna klämma ur mig ett par droppar piss till prov. Nu e jag inskuffad i min ensamhet i ett stelt, vitt rum som luktar sterilt :-(. Försöker hålla mig på sängen för att inte svimma igen. Forts följer om jag inte av misstag skickar till bårhuset ...
lördag 14 februari 2009
Gösta hälsar
Från ett "livat" Pilgatan skålar jag och Gösta ikväll. De enda två som faktiskt tappert kämpar med att hålla oss vakna. Gösta är en högst oväntad men mycket glad överraskande present ... Tack ;-). För övrigt har inget nytt hänt. Persson sover och hans polare läser min bok om raggn.repliker. Over and out dear people.
fredag 13 februari 2009
Foppas Comeback
Klippet ovan är från det otroligt snygga första målet, som gjordes efter 15:21, av ingen mindre än Foppa, assist av Oscar Steen. Hur det gick? Det vet nog de flesta redan vid det här laget, men för att strö salt i såren på Skellefteåfans, men självfallet åter glädja mina allierade, Modofans, kommer nedan en fin bild från slutreslutatet.
I just love hockey.
Öviks Enerskit
torsdag 12 februari 2009
Minnen
Haft mina stunder till denna låten och den får fortfarande mitt hjärta att gråta. Så många minnen, så många sömnlösa nätter ...
Kloka ord
En av mina närmaste vänner, gav mig några kloka ord i morse. De orden fick mig en rejäl tankeställare och det högg till inom mig. Är det såhär jag vill leva? Hur länge orkar jag fortsätta? Men, sålänge jag står kvar, får jag lov att acceptera läget. Jag har bara inte modet att släppa taget.
Till er som tycks tro att ni känner mig så väl, bara för att ni följer min blogg. Ni känner mig inte överhuvudtaget. Och ni som låtsas vara mina vänner, bara för att komma åt den ni egentligen vill ha, jag orkar inte bry mig om er. Jag känner sådant avsky till er tjejer, som tycks tro att ni är så jävla perfekta och snygga. Trycker upp era jävla bröst, putar med läpparna och beter er som några jävla slampiga fjortisar. Tror ni inte att jag fattar vad det är ni vill ha. Det enda ni vill är att kn*lla, och då är ni självklart tvungna att köra kniven i ryggen på mig.
Vad hände med ord som respekt, ärlighet och självinsikt? Nej, springa runt i minimala tröjor i vinterkylan och tryck upp era fejkade bröst, se cool ut i solbrillor, fast det är molnigt ute och fortfarande vinter, spela fröken fin och flirta järnet. Men, vad händer om ni lyckas ta er till mål? Kan ni ärligt lägga handen på hjärtat och säga att ni stannar där, eller har ni redan då siktat in er på nästa "upptagna" byte?
//Linda
onsdag 11 februari 2009
Freestyle
Mina nya husdjur
Akvariefiskar sägs ha en lugnande effekt på oss och det ska vara rogivande osv osv. Men, detta tar väl nästan priset. Satt under gårdagnatten och ställde om samtliga mina kanaler på tv:n. Hittade då således detta, som jag trodde var någon form av testbild eller dyl. Slog på tv:n imorse och samma förbannade, jävla fiskar simmade runt där. Jag har ta mig fan fått ett inbyggt akvarie min tv. Måste jag mata eländena också eller? Hoppas dom inte skitar ner min tv bara =P.
tisdag 10 februari 2009
Alla hjärtans dag hysteri
Som singel är detta sannerligen ingen rolig tid varken inför eller på självaste "Alla Hjärtans Dag". Då blir jag sådär hemsk, hatisk, cynisk och avundsjuk på alla lyckliga par. Det är väl egentligen ingen sådär jättestor grej, men jag ska inte sticka under stolen med att det svider lite i hjärtat att vara ensam, särskilt en sådan dag, som uppmärksammas mer än nödvändigt.
Nån som vill tycka om mig ytte-pytte, så jag slipper känna mig så ensam?
Foppas comeback
Sedan en storförlust mot Linköping, där måltavlan visade 6-1 vid slutsignalen, sitter vi på helspänn inför kommande matchen. 19:00 i Swedbank Arena, Övik, släpps pucken mellan Modo och Skellefteå. Jag tror på en jämn och tuff kamp om segern, men hoppas Modo tar hem det, då de ligger precis under slutspelsstrecket. Mitt odds: 2-1 till Modo.
måndag 9 februari 2009
Oh härliga måndag
09.55: Inte mycket händer. Rickard har vaknat och äntligen laddar mobilen om sidan på nytt. Beräknad kötid mindre än 5 minuter *jippie*. Detta var naturligtvis bara falska förhoppningar. Ni har väl hört uttrycket: "underbart är kort". Ibland för jävla kort och en ren skär lögn.
11:03: Rickard och jag står och väntar på att någon utav Ultras otroligt tidsenliga och ultrasnabba bussar skall behaga rulla in till hållplatsen *läs ironi*. Tittar på mobilen: Beräknad kötid mer än 15 minuter. Hur i hela helvetet gick detta till?
12.00: Försenad och frusen möter jag upp Sus utanför Åhléns. Vi promenerar bort till "Nattöppet" och käkar en god tacobuffé. Rekommenderas starkt, då buffén inkl. en burkläsk går på endast 55:-. Helt överkomligt pris. Vi strosar därefter runt på stan, jag bokar klipptid hos Anna-Märtas och får tid samma dag.
14.00: Kommer äntligen fram i telefonväxeln hos ticnet. Biljetterna till Madonna är för tillfället uppbokade. Nämen, vad väntat då? Underbara måndag *suckar*. Får iaf en underbart snygg frisyr klippt av Charlotte, min frisör hos Anna-Märtas.
Underbar måndag *ironi*. Nej, nu vill jag ha helg igen.
//Linda is signing out
fredag 6 februari 2009
I see a light
Hur var det nu igen, vita papper, räkningar, brev ... och jag som trodde det var sniffbart, luktpapper ... Nu talar burken till mig ... och jag känner mig så lugn och sansad ... Hehe ... *hick*. Nu ser jag rosa moln och stjärnor som studsar runt i taket. Dags för undertecknad att ... hmm ... *klunk klunk* *sniff sniff*. Mja ... ehm ... bye bye ...
Rövhålet
Japp, öppnade kuvert nr två, ett brev från arbetsförmedlingen, där det står att dom anmält till alfakassan att jag är avanmäld som arbetssökande ... vad i helvete ! ! !
Brev nr tre. Jag är antagen till en webbkurs, som dels började 19:e januari (va ju ett tag sen) och som jag även tackade NEJ till för TVÅ veckor sedan. Alltså, seriöst, vad är det som händer?
Funderingar
torsdag 5 februari 2009
Jag har blivit utmanad
- Gå till den sjätte mappen och välj därefter den sjätte bilden i den mappen.
- Visa bilden på bloggen och skriv något om den.
- Invitera sex stycken nya till att vara med på utmaningen.
- Länka till dem, och låt dem veta att de är utmanade.
Den sjätte mappen var Hummelviksgårdens Kennel och där under hade jag tre mappar till, så valde mappen med Fellini och bloggmappen därefter. Vet inte riktigt om det var ok? Iaf, sjätte bilden var såklart en egobild på mig själv, då jag troligtvis hade en av mina egna fotosessions hemma i gamla lgh i Övik.
Jag utmanar Maria, Mia, Sus, Rickard, Carola, Johanna
Balletorsdag
Hemma så har datorjäveln bara krånglat hela jävla dan. Min trådlösa piss-skit-lösning vägrar fungera stabilt, så uppkoppling dör hela tiden. Min dator har börjat krascha om vartannat, redan två gånger nu på den senaste 20 minutrarna. En ilsket blå skärm dyker upp och en jävla massa text, som det tydligen e tänkt att man ska hinna läsa innan dator tjuter i hög falsett. Kommer seriöst få magsår.
Försöker se till morgondagens gympass, då jag kan avreagera mig och den stundande kvällen, då jag ska lugna ner nerverna med en flaska gott, sött och bubbligt, som Rickard ska få dela på. Ska försöka att inte sparka sönder nåt här och inte köra in skallen i väggen ... oookaaay ... ! ! !
Btw, mitt sköljmedel luktar aparsle ... bläää ...
onsdag 4 februari 2009
The Sims 3
Jag har hängt med i Simsvärlden från första början och kan med egna ord påstå att det är ett ytterst beroendeframkallande spel men så himmelskt roligt ... iaf till en början. Kanske skulle ta och installera "The Sims 2" igen, bara för att fräscha upp minnet, fram tills att 3:an släpps.
Frågor
Greed: | High | |
Gluttony: | Medium | |
Wrath: | High | |
Sloth: | Medium | |
Envy: | Medium | |
Lust: | Very High | |
Pride: | High |
Take the Seven Deadly Sins Quiz
Kvinnoklinken Del 2
Råkade imorse smälla in bakdelen av vänster vrist, så nu har jag ont framtill ovansida foten sedan gårdagens möte med (nej inte vägbom) hanteln och även haltandes pga ett nytt hård möte med tvbänkslådan. Dags å besöka vägbomen snart igen tycker jag, för ett kärt återseende, så har jag slagit alla flugor i en smäll.
Stövlarna fick vara med på bild, bara för att (NEJ, jag är INTE modebloggare) jag bara fullkomligt älskar dom. Hade jag haft råd, hade jag beställt dom direkt ...Finns hos "Make a chic".
tisdag 3 februari 2009
Dagens citat: Okänd
one wrong move and you´re in deep shit
How Do I Live
LeAnn Rimes
______________________________________________
"Once again I walk away
There's no turning back this time baby
Once again I walk away
With every step I leave you behind me
Once again I walk away
Determined this time you'll be sorry
Once again I walk away
But if you ask me you know that I'd stay"
Kvinnkliniken my ass
Efter tre veckor ihärdigt ringade till Kvinnokliniken, så kommer jag så äntligen fram och får prata med en sköterska. Detta var förståss för bra för att vara sant, för inom ett par sekunder har kärringen hunnit kläcka ur sig att mitt ärende varken är brådskande eller akut, så jag får återkomma på telefontid imorrnbitti 7:30.
Jag har även väldigt ont i min vänstra fot, då klantiga jag råkade tappa en 9kg hantel rakt på foten idag på gymet. Känns som jag har spräckt nåt, för det knakar och låter och gör svinont ...Har iaf fått lite gjort och känner mig lite bättre till mods.
Får in pengar från Övikshem för lgh-hyran i Övik. Dessutom ser det väldigt positivt ut gällande soc med. Så, det verkar kunna vända iaf ... Även anmält mig på en lgh också i stan ... så ...
måndag 2 februari 2009
Beach Babe ...
Haft en trevlig helg, som alltid, och för en gångs skull hade några levande tingelser i umgängeskretsen släppt på regeln och nykterhetsprincipen. Så, tack alla för en trevlig helg och på återseende. Ska slösurfa nu och inväntar besök framåt 16-tiden ...
Startmått:
Biceps: 30cm
Midja: 87cm
Vikt: 55.5kg
Dagens pass (blev tyvärr omvänt):
Axelpress: 3*8 (9kg) Tidigare 10kg
Skivstång, axlar: 3*8 (10kg) Här har jag ökat, mot tidigare 7.5kg
Liggande tricpress med en hantel: 3*8 (10kg) Tidigare 12kg
Framåtlutad hanterodd: 3*8 (12.5kg) Tidigare 15kg
Hantellyft, sida: 3*8 (7kg) Tidigare 8kg
Ryggpress: 3*10 (45kg) Tidigare 65kg
Så, har lite å ta igen, men kommer gå fort ... Minskat 1cm i bic.mått och ökat lite i midjan, tyvärr ... men hoppas kunna minska 12cm till å börja med i midjan, till 75cm och öka upp bicepsen till 32 cm, vilketn inte ska vara en omöjlighet på runt 2 månader till ...